07-06-2025 Aunque la tecnología es una excelente herramienta, también puede perjudicar su bienestar y hacerle sentir desconectado de quienes le rodean. Tomar un descanso de los dispositivos le libera más tiempo para mantenerte activo y disfrutar de momentos con sus seres queridos.
04-03-2025 La Federación Mundial de la Obesidad estima que 3.000 millones de adultos en el mundo, el 50 % de la población total, sufrirán obesidad o sobrepeso en 2030, comparado con 2.000 millones (40 %) que lo padecían en 2015.
27-12-2024 Construir hábitos saludables y tomar decisiones conscientes desde hoy puede marcar la diferencia entre una vejez llena de limitaciones y una etapa de vida plena y satisfactoria, señala experto.
02-01-2023 Casi la mitad de los nuevos casos de enfermedades no contagiosas serán consecuencia de la hipertensión arterial y más de una quinta parte de la depresión.
