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El FOMO suele verse intensificado por las redes sociales, donde todos parecen vivir vidas emocionantes, plenas y perfectas. Foto de cortesía
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Seis estrategias efectivas para reducir el efecto 'FOMO' en los jóvenes

11-06-2025 Los niños con miedo a perderse algo pueden tener dificultades para gestionar las emociones que les genera ver contenido en línea seleccionado, lo que les despierta sentimientos de incompetencia, exclusión o ansiedad, señala ESET.
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04-05-2025 De acuerdo con los expertos, los sentimientos de ansiedad y pánico pueden interferir con las actividades diarias y ser difíciles de controlar.
Ejemplos de buen estrés incluyen practicar el ayuno o la terapia de agua fría, o exponerse a hacer nuevos amigos. Foto de iStock
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Descubra cómo el ‘estrés bueno’ puede ayudar a desarrollar la resiliencia

13-03-2025 Experto argumenta que el estrés no siempre tiene por qué conducir a resultados negativos y se puede desbloquear la resiliencia y la salud apoyándose en este.
Factores como el estrés financiero, la presión de ser cuidador, el cuidado de los niños, el duelo por la pérdida de un ser querido o una enfermedad crónica pueden intensificar este agotamiento. Foto cortesía
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12-03-2025 El cuerpo a menudo interpreta el estrés como una amenaza para la supervivencia. Cuando esto sucede, su cerebro libera hormonas del estrés en todo su cuerpo, lo que contribuye aún más a su experiencia de agotamiento emocional.
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06-03-2025 Se estima que el 70% de las personas reconoce sufrir nomofobia, un miedo irracional a tener que estar un periodo de tiempo sin el teléfono móvil.
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10-03-2024 Cualquier persona pueda padecer de este tipo de hambre durante el día, en el desarrollo de su vida sin darse cuenta.
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En Costa Rica el 61% de la población padece depresión  

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