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1 Sedentarismo
<i>Según la CCSS, el movimiento regular puede reducir significativamente estos riesgos y mejorar el bienestar general de la población. Foto de iStock</i>
Tecnología & Cultura Digital

Sedentarismo afecta a casi el 50 % de los costarricenses, según estudio

01-04-2026 El sedentarismo no solo reduce la capacidad física y la energía diaria, también aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como hipertensión, diabetes tipo 2 y otros problemas metabólicos.
<i>Cada vez más empresas reconocen que invertir en movimiento es invertir en capital humano. Foto de Hispanolistic / Getty Images</i>
Empresas & Management

Porqué el ejercicio debe ser un pilar de la sostenibilidad empresarial

31-10-2025 Expertos señalan que los entornos laborales saludables se traducen en mayor compromiso, menos ausentismo y equipos más resilientes.
La edad también influye, con un aumento notable de la inactividad después de los 60 años.
Ocio

Casi un tercio de los adultos en el mundo no se mueve lo suficiente para su salud

26-06-2024 La falta de actividad física afecta en promedio más a las mujeres (33,8 %) que a los hombres (28,7 %), señala informe de la Organización Mundial de la Salud.
¡Cuidado! No debe pasar sentado más de 11 horas al día
Ocio

¡Cuidado! No debe pasar sentado más de 11 horas al día

04-04-2024 Un estilo de vida sedentario puede desencadenar una serie de problemas de salud crónicos.
<i>Según los investigadores, para contrarrestar este mayor riesgo, las personas que pasan mucho tiempo sentadas en el trabajo tendrían que realizar entre 15 y 30 minutos más de actividad física diaria. FOTO Revista Estrategia&amp;Negocios</i>
Empresas & Management

¿Cómo hacer más ejercicio en la oficina para erradicar el sedentarismo?

27-02-2024 Un estudio publicado en JAMA Network Open indica que las personas que pasan la mayor parte del día sentadas en su trabajo tienen un 16 % más de riesgo de mortalidad por todas las causas y un 34 % más de riesgo de mortalidad por enfermedades cardiovasculares.
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Alianza estratégica entre Fundación Bi y la plataforma de comercio electrónico Pacifiko.com.
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<i>Las pequeñas y medianas empresas (PYMES) son el corazón productivo de Costa Rica, brindan empleo a 370.000 personas. Foto de cortesía</i>
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Cuatro claves para fortalecer la salud financiera de las PYMES

<i>Las empresas que invierten en fortalecer a sus proveedores pymes logran una reducción de hasta un 16 % en costos operativos y una mejora significativa en la continuidad del negocio ante crisis externas. Foto de cortesía</i>
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Fundes ha logrado impactar a más de 2 millones de mipymes en Latinoamérica

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