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1 Ejercicio
La edad también influye, con un aumento notable de la inactividad después de los 60 años.
Ocio

Casi un tercio de los adultos en el mundo no se mueve lo suficiente para su salud

26-06-2024 La falta de actividad física afecta en promedio más a las mujeres (33,8 %) que a los hombres (28,7 %), señala informe de la Organización Mundial de la Salud.
Foto de iStock
Ocio

¿Qué beneficios trae correr y cómo hacerlo adecuadamente?

08-06-2024 Realizar actividad física como correr libera endorfinas -neurotransmisor que disminuye la sensación de dolor y está relacionadas con dar sensaciones de bienestar.
<i>Según los investigadores, para contrarrestar este mayor riesgo, las personas que pasan mucho tiempo sentadas en el trabajo tendrían que realizar entre 15 y 30 minutos más de actividad física diaria. FOTO Revista Estrategia&amp;Negocios</i>
Empresas & Management

¿Cómo hacer más ejercicio en la oficina para erradicar el sedentarismo?

27-02-2024 Un estudio publicado en JAMA Network Open indica que las personas que pasan la mayor parte del día sentadas en su trabajo tienen un 16 % más de riesgo de mortalidad por todas las causas y un 34 % más de riesgo de mortalidad por enfermedades cardiovasculares.
<i>Cinco recomendaciones que te ayudarán a llevar un estilo de vida más saludable. FOTO Arthit_Longwilai / Getty Images/iStockphoto</i>
Ocio

Tips para adoptar un estilo de vida saludable

21-01-2024 Este enfoque en el bienestar se debe reflejar en la adopción de hábitos importantes resaltando la importancia de una vida saludable.
Foto: Estrategia y Negocios
Ocio

¿Cómo empezar una rutina de ejercicios físicos y mejorar la calidad de vida?

08-01-2022

Una de las recomendaciones es buscar una actividad que le apasione y tratar de realizarla cada día, a la misma hora y ojalá en compañía.

Foto: Estrategia y Negocios
Empresas & Management

Sony apuesta por el cine y la música

28-10-2021

EL gigante japonés Sony revisó al alza sus previsiones para su ejercicio 2021/22 iniciado en abril, y espera mejores resultados que los esperados en el cine, la música y las imágenes, aunque se mantiene prudente sobre los videojuegos.

Foto: Estrategia y Negocios
Centroamérica & Mundo

Cómo construir un cerebro más fuerte

08-09-2021

Cierta pérdida de memoria —como olvidar ocasionalmente pagar una factura o no recordar una palabra— se puede esperar a cualquier edad. Pero el deterioro cognitivo, como luchar constantemente para recordar los recibos mensuales o mantenerse concentrado en las conversaciones, no es una parte natural del envejecimiento, según el Instituto Nacional sobre el Envejecimiento.

Foto: Estrategia y Negocios
Empresas & Management

Zoom gana un 70,6% más en su segundo trimestre fiscal

31-08-2021

Aun con el freno en el crecimiento de ingresos, en los seis primeros meses de su ejercicio fiscal la compañía obtuvo un beneficio neto atribuido de US$544,3 millones

Foto: Estrategia y Negocios
Centroamérica & Mundo

Estos son los presidentes que más hostigan a la prensa en Latinoamérica, según SIP

27-04-2021

AMLO, Nayib Bukele, Jair Bolsonaro y Alberto Fernández, entre los mandatarios que desde el poder continúan el avance por desacreditar y estigmatizar el ejercicio del periodismo

Foto: Estrategia y Negocios
Empresas & Management

Vitamina D y Calcio: Un binomio vital

14-12-2020

En confinamiento, época de mayor estrés y de restricción para hacer ejercicio, los suplementos Calcium Active Denk y D3 Active Denk ayudan al organismo.

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Inteligencia Artificial: el impulso que necesitan las PyMEs en Costa Rica

<i>La competencia comprende dos fases, una nacional, que determinará los emprendimientos de mayor potencial en cada categoría y culminará con una final nacional. FOTO EWC</i>
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Salvadoreños pueden participar en Copa Mundial de Emprendimiento

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