12-03-2025 El cuerpo a menudo interpreta el estrés como una amenaza para la supervivencia. Cuando esto sucede, su cerebro libera hormonas del estrés en todo su cuerpo, lo que contribuye aún más a su experiencia de agotamiento emocional.

11-07-2024 El estudio también reveló que 146 empleados del BCE tienen pensamientos suicidas, lo que representa 9,1 % de los encuestados, frente a 6% hace tres años.

23-02-2024 Para organizar con éxito reuniones de 15 minutos se debe tener objetivos claros y mantener conversaciones breves pero significativas.

27-12-2023 El 71 % de los trabajadores está de acuerdo en que el final de la tarde es el peor momento para trabajar, según una encuesta.

02-10-2023 Con tantas cosas sucediendo al mismo tiempo en la oficina, puede ser fácil quedarse estancado en buscar la forma de cómo resolver los problemas.