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<i>Las personas de 45 años con las puntuaciones dietéticas más altas ganaron entre 1,9 y 3 años de vida en el caso de los hombres y entre 1,5 y 2,3 años las mujeres. Foto de Vasil Dimitrov / Getty Images/iStockphoto</i>
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Descubra qué impacto puede suponer seguir una dieta saludable a los 45 años

14-02-2026 Un análisis observó que seguir una de las cinco dietas saludables mejora la esperanza de vida y reducía entre un 18 % y un 24 % las tasas de mortalidad por todas las causas en hombres y mujeres.
<i>Más que una simple preferencia horaria, las 'micro jornadas' aparecen como una respuesta a la sensación de que la vida laboral se ha vuelto fragmentada y difícil de conciliar con lo personal. Foto de iStock</i>
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Estudio: Más del 65 % de los trabajadores están interesados en horarios de 'micro jornadas'

20-01-2026 En un contexto laboral cada vez más orientado a resultados, el "microshifting" o jornada en bloques cortos se perfila como una de las claves para redefinir la relación entre trabajo y tiempo.
<i>El trabajo a distancia dejó de ser una solución temporal para convertirse en una pieza clave del engranaje productivo de Costa Rica. Foto de iStock</i>
Empresas & Management

Más del 80 % de multinacionales en Costa Rica mantienen trabajo con esquemas híbridos

08-01-2026 Estudio de CINDE señaló que la productividad y el acceso a talento especializado se han convertido en los motores clave para mantener esquemas flexibles, por encima de factores que dominaron la conversación en años anteriores, como la pandemia o la reducción de otros costos inmediatos.
<i>La Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) pondrá en marcha mesas de trabajo con representantes de los trabajadores por cuenta propia, en busca de avanzar en una agenda que reduzca las brechas entre quienes cotizan como independientes y los asalariados. Foto de cortesía</i>
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CCSS negociará con trabajadores independientes para mejorar condiciones de aseguramiento

05-12-2025 La intención, según fuentes vinculadas al proceso, es lograr una mayor equidad en el acceso y la continuidad del aseguramiento, asegurando que derechos y obligaciones guarden proporción y justicia.
<i>Para 60 % de las empresas de la región, la gestión ASG contribuye directamente a mejorar la calidad de vida y el cuidado del entorno. Foto de iStock</i>
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KPMG: 4 de cada 10 empresas en CA no vinculan sus iniciativas ASG con la estrategia de negocio

04-12-2025 El estudio de KPMG subraya que ocho de cada diez empresas destinan un presupuesto anual para impulsar proyectos vinculados a sostenibilidad, aunque la inversión suele centrarse en lo regulatorio.
<i>Las compañías están migrando hacia esquemas más estratégicos, con beneficios pensados para responder a las necesidades reales de su gente. Foto de iStock</i>
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Salud mental es prioridad para dos de cada tres empresas en CA, según encuesta

03-12-2025 La encuesta de Tendencias de Beneficios 2025, elaborada por WTW, muestra que las organizaciones centroamericanas están redefiniendo sus estrategias de beneficios para priorizar salud mental.
<i>La investigación evidencia que la amistad no solo humaniza el trabajo, sino que mejora el clima organizacional y refuerza la permanencia del talento. Foto de THIETVU</i>
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Hacer amigos en el trabajo no es casualidad: Es una estrategia de talento

12-11-2025 Según un estudio de Konzerta, 7 de cada 10 personas trabajadores creen que la amistad fortalece el sentido de pertenencia y mejora el bienestar y la motivación laboral.
<i>Aplique estos hábitos para ganar mayor efectividad en su jornada laboral. Foto de iStock</i>
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Seis hábitos que puede abandonar para mejorar su productividad

12-11-2025 Experta dice que su enfoque se centra en usar su tiempo con propósito, tras detectar —a mitad de su carrera— que buena parte de su jornada se perdía en tareas sin valor real.
Expertos de Cisco sostienen que, para capitalizar el potencial de la inteligencia artificial, las empresas deben avanzar en estrategia, infraestructura, datos, gobernanza, cultura y talento. Foto de cortesía
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¿Qué necesita una empresa para adoptar la inteligencia artificial en sus operaciones?

16-10-2025 La preparación para la inteligencia artificial será determinante para atraer inversión, impulsar la productividad y sostener el crecimiento económico, lo que exige modernizar redes, centros de datos, energía y seguridad digital.
Hoy son más de 80 rutas que conectan desde Bogotá, Medellín y San Salvador y pronto también se sumarán más desde Quito y Guayaquil. Foto de cortesía
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Nueva Business Class Américas de Avianca está disponible en más de 80 rutas

20-09-2025 La experiencia incluye acceso a asientos con mayor espacio, comidas y bebidas, entretenimiento a bordo y acceso a Avianca Lounges, servicio prioritario, entre otros beneficios.
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