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<i>Sustituya el consumo de contenidos en la pantalla por actividades saludables. Dedique más tiempo a socializar, hacer ejercicio o dormir. Foto de iStock</i>
Tecnología & Cultura Digital

Consejos para proteger su salud mental ante el consumo de noticias en internet

08-05-2026 En la mayoría de las situaciones, cierta información puede ser útil, ya que le permite valorar pros y contras y planificar el futuro. Sin embargo, cuando la mayoría de las personas practican doomscrolling, adquieren mucha más información de la que realmente necesitan para planificar o tomar decisiones.
Se abre nueva oportunidad para viajar entre Ciudad de Guatemala y San Salvador
Empresas & Management

Se abre nueva oportunidad para viajar entre Ciudad de Guatemala y San Salvador

24-04-2026 TAG reiniciará esta ruta a partir del próximo 1 de junio, con 10 frecuencias semanales. Marcela Toriello, Presidenta y CEO de TagAirlines, refrenda el compromiso de la aerolínea con la aviación y el desarrollo de la región.
<i>Se recomienda realizar una “limpieza del calendario”, un ejercicio de revisión consciente del uso del tiempo. Foto de uchar / Getty Images/iStockphoto</i>
Empresas & Management

Una 'depuración del calendario' podría transformar su rutina y evitar el agotamiento

09-02-2026 Aunque una agenda saturada suele interpretarse como sinónimo de productividad, en realidad puede convertirse en un obstáculo para alcanzar metas de largo plazo y para dedicar tiempo a lo verdaderamente importante.
<i>Planificar vacaciones ya no es solo elegir un destino, sino leer el calendario como un mapa de oportunidades. Foto de iStock</i>
Empresas & Management

Cómo aprovechar al máximo los días de vacaciones este año

20-01-2026 El ahorro no es solo de tiempo, también puede ser de dinero. Volar en días menos demandados suele ser más barato y menos caótico. Salir un martes o miércoles, o regresar un sábado, puede aliviar tanto el presupuesto como el estrés.
En el continente americano, encabezan Brasil y Venezuela con 40 y 38 días libres en total para empleados del sector formal. PeskyMonkey / Getty Images/iStockphoto
Inteligencia E&N

¿Cuál es el país de Centroamérica con más días de vacaciones?

11-08-2025 Un estudio analiza cuáles son los países con más tiempo libre total para empleados del sector formal (vacaciones anuales pagadas legales más días festivos pagados).
Descansar es un arte, y las vacaciones no siempre garantizan desconexión ni bienestar si no se planifican con conciencia. Foto de iStock
Ocio

Cómo planificar vacaciones que realmente recarguen su energía

30-07-2025 Muchas personas que, en su afán por aprovechar cada minuto, terminan transformando sus días libres en una maratón de actividades que los devuelve a la rutina laboral, igual o más cansados que antes.
El estudio publicado en la revista Forests, separó a 66 adultos en dos grupos. Mientras que el primer grupo pasó 20 minutos en el Bosque de Viena, el otro grupo estuvo en un entorno urbano sin vegetación. Foto de iStock
Ocio

¿Qué beneficio trae estar 20 minutos en el bosque, según un estudio?

30-05-2025 El equipo de investigación destacó la necesidad de que todo el mundo pueda acceder a espacios recreativos, ya que no todas las personas pueden hacer excursiones frecuentes a las montañas.
Este hallazgo sirve para avanzar en la comprensión de la regulación del sueño y ofrecer, en un futuro, posibles dianas terapéuticas para mejorarlo. Foto de iStock
Tecnología & Cultura Digital

¿Siente que descansa con 4-6 horas de sueño? La explicación está en la genética

07-05-2025 Los resultados de una investigación científica sugieren que el gen SIK3 podría desempeñar un papel fundamental en la duración del sueño humano.
<i> Se exceptúa de este permiso a los servidores públicos de las instituciones que prestan servicios esenciales o que tengan actividades programadas que no puedan postergarse. FOTO E&amp;N</i>
Centroamérica & Mundo

Guatemala: aprueban 'puente' para sector público

29-04-2025 El permiso laboral abarca los días 1 y 2 de mayo. Se otorga a todos los servidores públicos que prestan sus servicios en entidades centralizadas y descentralizadas del sector público.
En Roatán se puede disfrutar de su gastronomía o aislarse en sus cayos escondidos. Foto de iStock
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Los mejores destinos en Guatemala y Honduras para las fiestas de fin de año

22-12-2024 Encuentre algunos de los atractivos turísticos más destacados en la región centroamericana para disfrutar de las fiestas de fin de año.
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Representantes de Banco Industrial, FMO (Banco de Desarrollo de los Países Bajos), DEG (filial del Banco de Desarrollo Alemania KfW) y Proparco (filial de la Agencia Francesa de Desarrollo AFD). FOTO CORTESÍA
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Impulsan financiamiento sostenible para apoyar el desarrollo económico de Guatemala

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