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1 Psicología
<i>El estudio advierte que la percepción de la toxicidad no es universal y está fuertemente influenciada por el contexto social. Foto de iStock</i>
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Desarrollan una escala científica para medir la 'personalidad tóxica'

24-04-2026 Se trata, según se recoge en el estudio, publicado en la revista 'Psicología: Reflexión y Crítica', de la primera herramienta de medición específica destinada a evaluar científicamente los rasgos y comportamientos que dañan las relaciones interpersonales y el bienestar ajeno.
<i>El cerebro no es estático: puede entrenarse para enfrentar —e incluso disfrutar— los retos. Foto de monsitj / Getty Images/iStockphoto</i>
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Cómo entrenar su cerebro para hacer tareas difíciles y que realmente le guste

13-01-2026 La planificación consciente o diseñar con anticipación los pasos concretos para cumplir una tarea difícil reduce de forma drástica la probabilidad de rendirse cuando llega el momento incómodo.
<i>No todos viven la Navidad y el fin de año con alegría; también hay silencios que pesan y recuerdos que duelen. Foto de iStock</i>
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Porqué es importante dar un espacio a la tristeza en Navidad

11-12-2025 Detrás de los villancicos, los adornos y las reuniones, también se esconden silencios que pesan y memorias que se vuelven más nítidas cuando el calendario se acerca al final del año.
<i>Así, quienes comparten opiniones o comportamientos alineados con la cultura corporativa pueden sentirse cómodos siendo abiertos, mientras que quienes se salen del molde corren el riesgo de aislarse o ser juzgados. Foto de iStock</i>
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Porqué no es tan recomendable 'ser uno mismo' en el trabajo

27-10-2025 Aunque la intención detrás de ese mensaje es positiva, un profesor de psicología empresarial en la Universidad de Columbia sostiene que aplicarlo de manera literal puede causar más problemas que beneficios.
Este evento reunirá a expertos en el campo de la salud mental para abordar los desafíos contemporáneos y compartir estrategias innovadoras. Foto de cortesía
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Realizarán en El Salvador el Segundo Congreso Internacional sobre Salud Mental 2025

17-09-2025 Se desarrollarán talleres prácticos enfocados en estrategias neuropsicopedagógicas, psicoterapia transpersonal, autolesiones en adolescentes y salud mental frente a las adicciones conductuales.
Estos sentimientos de ansiedad y pánico pueden interferir con las actividades diarias y ser difíciles de controlar. Foto de iStock
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Diez consejos para lidiar con un trastorno de ansiedad

19-04-2025 Los síntomas más comunes de los trastornos de ansiedad incluyen experimentar una sensación de pánico inminente; sentirse impotente o nervioso; hiperventilar; aumento de la frecuencia cardíaca; pensar obsesivamente en el desencadenante de su pánico; sudar y temblar.
Las personas que se sienten abrumadas por lo que está sucediendo a nivel nacional y mundial todavía tienen que manejar las responsabilidades diarias en sus vidas personales. Foto de iStock
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Las búsquedas en Google de 'cómo reducir el estrés' están en su punto más alto

31-03-2025 La clave es encontrar una manera de manejar el estrés que se adapte de manera realista a su vida sin agregar más estrés, señalan expertas.
La práctica de establecer metas y objetivos a inicio de año surge de una necesidad psicológica y emocional de buscar renovación. Foto de iStock
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Cuatro tips para establecer metas y objetivos cumplibles a inicio de 2025

09-01-2025 En el 2022, un 40 % de la población a nivel mundial afirmó que tiene el hábito de establecer propósitos de año nuevo ligados a áreas de salud, ahorro de dinero, y desarrollo de nuevas habilidades.
Los lugares de trabajo a menudo prosperan en la construcción de relaciones y la colaboración entre los empleados. Foto de iStock
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Estas mentalidades tóxicas pueden hacerle daño en el trabajo

20-12-2024 Muchos problemas profesionales de las personas a menudo se deben, al menos parcialmente, a cómo se perciben en el trabajo, señala experta.
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¿Qué significa desviar la mirada en una conversación?

21-08-2024 En situaciones como entrevistas de trabajo, reuniones de negocios o contextos sociales, las personas emiten señales inconscientes que pueden ser claves para la percepción de su actitud y emociones.
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