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1 salud mental
<i>Entre compromisos laborales, celebraciones familiares y rutinas que se desordenan, el cierre del calendario suele convertirse en uno de los periodos de mayor tensión física y mental. Foto de ridvan_celik / Getty Images</i>
Empresas & Management

Recomendaciones para enfrentar el estrés físico y emocional a final de año

25-11-2025 Los programas centrados en salud mental, dispositivos que monitorean el estrés, acompañamiento en hábitos saludables y terapias de calor y frío están ganando terreno en el manejo del agotamiento moderno.
<i>La Organización Mundial de la Salud ya reconoce el burnout como un fenómeno asociado al estrés laboral prolongado y mal gestionado. Foto de iStock</i>
Empresas & Management

Con tanto por hacer, ¿por qué cada vez cuesta más concentrarse?

17-11-2025 María Méndez, presidenta y fundadora de Vacation is a Human Right señala que el deterioro en la capacidad de concentración no es una casualidad, sino la consecuencia de un ecosistema diseñado para dispersarnos.
<i>En Costa Rica, las expertas trabajan con niños, adolescentes y adultos. La elaboración del libro tomó dos años, desde el concepto hasta la publicación. FOTO CORTESÍA / E&amp;N</i>
Empresas & Management

Emociones a Color: Recetas para salud mental desde Costa Rica

16-11-2025 Dos psicólogas costarricenses combinan teoría psicológica, arteterapia y creatividad para facilitar la educación emocional en todas las edades.
<i>Estudios previos sugieren que, aunque el salario influye, factores como el clima laboral, el estrés y la cohesión del equipo pueden pesar más en la permanencia y atracción de talento. Foto de iStock</i>
Empresas & Management

Estudio: Ganar más dinero eleva la felicidad, pero no necesariamente en el trabajo

14-11-2025 Un estudio revela que una de las claves que vincula el dinero con el bienestar es la sensación de libertad y dominio sobre la propia vida. Sin embargo, a medida que los salarios crecen, también lo hacen las cargas: más responsabilidades, mayor presión y jornadas más extensas.
<i>Australia se convertirá en el primer país en prohibir que menores de 16 años creen cuentas en redes sociales a finales de este año. Foto de iStock</i>
Tecnología & Cultura Digital

Siete de cada 10 padres aprueba restringir el acceso a redes sociales para menores

04-11-2025 El informe Ipsos Education Monitor identifica la salud mental como el mayor desafío que enfrentan los jóvenes, con un promedio global del 33 % considerándola prioritaria, por encima de la desigualdad, el acoso escolar y el impacto de las redes sociales.
La inteligencia emocional y la resiliencia están entre las competencias más importantes para el liderazgo actual. Foto de iStock
Empresas & Management

Tres claves para ser un líder que administra bien sus emociones

17-10-2025 Un líder que aprende a escuchar la información que brindan las diferentes emociones convierte la tensión en una brújula para actuar con coherencia, señala experto.
El 45 % de las compañías realiza estudios periódicos sobre salud mental, pero el 55 % no cuenta con datos recientes para la toma de decisiones. Foto de iStock
Empresas & Management

Estudio: Empresas priorizan salud mental, pero enfrentan desafíos en la gestión

15-10-2025 Una investigación de Mercer Marsh Beneficios, basada en encuestas a 746 organizaciones de diez países de la región, señala que el 58 % considera la salud mental como prioritario en su estrategia de negocios.
Es recomendable dedicar un día al mes para revisar gastos, ingresos y metas para llevar un control. Foto de iStock
Finanzas

Cinco consejos prácticos para cuidar la salud mental y financiera

13-10-2025 Adoptar hábitos como elaborar un presupuesto, revisar con frecuencia el historial crediticio y conocer la capacidad de pago son pasos fundamentales para conservar una vida crediticia saludable.
<i>No revelado (Israel), 10/10/2025.- Humo se eleva tras un ataque aéreo israelí en la zona norte de la frontera entre Israel y Gaza, visto desde el sur de Israel, el 10 de octubre de 2025, a pesar del acuerdo de alto el fuego entre Israel y Hamás en el marco de la primera fase del plan de paz de Gaza. La oficina del primer ministro Benjamin Netanyahu anunció el 9 de octubre que el gobierno israelí había aprobado el plan de alto el fuego y liberación de rehenes en Gaza. EFE/EPA/ATEF SAFADI</i>
Centroamérica & Mundo

Día de la Salud Mental: alertan sobre los trastornos en emergencias humanitarias

10-10-2025 En total unos 67 millones de personas con trastornos mentales viven en contextos de conflicto, desastre o desplazamiento, y en palabras del oficial técnico de la OMS para salud mental, Fahmy Hanna, "la condición más común en una emergencia no es una herida física, sino el duelo".
Sentirse estresado de vez en cuando es parte de la vida. Sin embargo, cuando esa tensión se vuelve constante y prolongada, puede transformarse en un enemigo silencioso. Foto de iStock
Empresas & Management

Combatir el estrés crónico: pequeños cambios para una vida más larga y saludable

03-10-2025 Ansiedad, hipertensión e incluso problemas cardíacos son solo algunas de las consecuencias del estrés crónico. Pero los efectos van más allá de lo evidente: pueden llegar hasta el núcleo de nuestras células y acelerar el envejecimiento.
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<i>Imagen de la campaña de lanzamiento. FOTO CORTESÍA</i>
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Puente de Amistad celebró la entrega del Premio Mujer Emprendedora 2025 en Antigua Guatemala
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Puente de Amistad celebró la entrega del Premio Mujer Emprendedora 2025 en Antigua Guatemala

<i>El tema principal del evento fue Mentalidad en Expansión: Crecer sin Límites y durante la ceremonia, se reconoció a las emprendedoras que han destacado por su liderazgo, sostenibilidad e impacto social. Foto de cortesía</i>
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MEG y WEDO entregaron el Premio Emprendedora del Año 2025 en Guatemala

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