06-04-2026 Herramientas como el correo electrónico y las aplicaciones de mensajería han extendido la jornada más allá del horario formal, consolidando una cultura de disponibilidad constante.

11-03-2026 Las creencias llenas de autocrítica pueden destruir la motivación, pero transformar el diálogo interno negativo en un lenguaje más positivo puede alimentar la perseverancia.

05-03-2026 La demanda fue interpuesta por Joel Gavalas, padre del fallecido, en representación del patrimonio de su hijo. De acuerdo con el bufete Edelson, que lo representa, es la primera acción legal que responsabiliza a Gemini por una muerte por negligencia.

28-02-2026 Especialistas de la Universidad Fidélitas anticipan que la restricción podría provocar reacciones similares a una abstinencia conductual. Para muchos menores, el teléfono es una fuente de validación y seguridad emocional.

13-02-2026 El “time blocking” es un método que consiste en reservar espacios específicos del día para tareas de alta exigencia mental, lo que él denomina “trabajo profundo”.