13-01-2026 La planificación consciente o diseñar con anticipación los pasos concretos para cumplir una tarea difícil reduce de forma drástica la probabilidad de rendirse cuando llega el momento incómodo.

03-12-2025 La encuesta de Tendencias de Beneficios 2025, elaborada por WTW, muestra que las organizaciones centroamericanas están redefiniendo sus estrategias de beneficios para priorizar salud mental.

17-11-2025 María Méndez, presidenta y fundadora de Vacation is a Human Right señala que el deterioro en la capacidad de concentración no es una casualidad, sino la consecuencia de un ecosistema diseñado para dispersarnos.

14-11-2025 Un estudio revela que una de las claves que vincula el dinero con el bienestar es la sensación de libertad y dominio sobre la propia vida. Sin embargo, a medida que los salarios crecen, también lo hacen las cargas: más responsabilidades, mayor presión y jornadas más extensas.

17-10-2025 Un líder que aprende a escuchar la información que brindan las diferentes emociones convierte la tensión en una brújula para actuar con coherencia, señala experto.